Sugerencias para mantener una relación fuerte

Sugerencias para mantener una relación fuerte

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Sea que quieras mantener estable una relación romántica reciente o trabajar en una relación complicada, estas estrategias te ayudarán a mejorar la conexión emocional.

Construir una conexión emocional sólida.

Las relaciones románticas tienen momentos difíciles y felices, y todas necesitan dedicación, compromiso y disposición para adaptarse a los cambios.
Pero tanto si tu relación está recién comenzando como si ya han estado juntos durante años, hay pasos que puedes seguir para construir una relación saludable.
Incluso con antecedentes de relaciones fallidas o problemas para reavivar la chispa, puedes trabajar para encontrar satisfacción y felicidad en tu relación actual.

¿Qué define a una relación saludable?.
Cada pareja tiene una historia única, y las motivaciones para unirse son siempre variadas.
Un elemento importante en una relación saludable es tener una meta compartida sobre qué esperar y hacia dónde avanzar juntos.
Hablar de manera honesta y profunda con tu pareja es la clave para descubrir esto.
A pesar de las particularidades, las relaciones saludables tienen ciertos aspectos comunes.
Dominar estos conceptos clave puede contribuir a que tu relación sea más emocionante, significativa y satisfactoria, sin importar los desafíos que enfrenten.

Conservan un fuerte lazo emocional entre ellos.
Ambos se aseguran de que el otro se sienta querido y emocionalmente pleno.
Ser amado y sentirse amado no son lo mismo.
Cuando alguien te hace sentir amado, te sientes valorado y comprendido de manera auténtica.
Algunas relaciones se estancan en una coexistencia pacífica, pero sin que los miembros de la pareja se relacionen verdaderamente entre sí emocionalmente.
Aunque el vínculo pueda parecer sólido por fuera, la ausencia de conexión emocional y esfuerzo continuo separa a las personas.

No tienes problema en expresar desacuerdos respetuosos.
Algunas parejas discuten en tono calmado, mientras que otras lo hacen con más intensidad y pasión.
No temer al conflicto es esencial en una relación sólida.
Poder expresar lo que te incomoda sin miedo a represalias y resolver conflictos con respeto es crucial.

Sigues cultivando relaciones externas y actividades personales.
A pesar de lo que afirman las novelas o películas escorts hermosisimas románticas, ninguna persona puede satisfacer todas tus necesidades.
Exigir más de lo que tu pareja puede ofrecer puede hacer que el vínculo sea menos saludable.
Para fortalecer tu relación romántica, asegúrate de conservar tus pasatiempos y vínculos externos.